#326

【注意！】
今回の動画の１km毎のラップはGPSウォッチが取得した場所、タイムをそのまま記載しています。
違和感ある部分が出てくると思いますが
これこそが東京レガシーハーフだと思ってご了承ください
----------------------------------------------------------------
▼シーズンINなので用意しておきましょう！
アミノバイタル アミノショット パーフェクトエネルギー 赤
amzn.to/48cXqhG
アミノバイタル アミノショット 青
amzn.to/3A50ekz
▼今回履いてたシューズ
【MIZUNO】Wave Rebellion Pro2
amzn.to/48nTuLs
*ハーフまでなら大丈夫。ホント良いシューズですよ
▼ つくばマラソンで履く予定のシューズ
【MIZUNO】Wave Rebellion Flash2
amzn.to/3BWWRwG
株主優待より安いじゃんｗ　
----------------------------------------------------------------
2024'-25シーズン初戦、東京レガシーハーフ走ってきました！
ついにシーズンイン、
月間300kmを目標にひたすら走ってきました。
その成果を見せるため、つくばマラソンで3時間45分を切るために、
まずはハーフマラソンで自分のスピード持久力の確認です。
ハーフのPBは3年前に出した 1時間45分27秒
疲労抜きや調整なんてしなくてもこれを更新するのは当たり前、
どれくらい更新できるのか
どのくらい余裕があるのか　
そんな事を思いつつの走りになります。
ぜひご覧ください。　
＜ここ数ヶ月の月間走行距離＞
2023年
11月　140.54km (つくばマラソン)
12月 375.43km
2024年
1月 311.86km
2月 167.63km (さいたまマラソン)
3月 307.24km
4月 302.56km
5月 317.32km
6月 306.69km
7月 308.10km
8月 301.50km
9月 402.20km
日本ランニング協会公認 ランニングアドバイザー
アスリートフードマイスター3級
*エントリー済み大会　
第32回 流山ロードレース大会 (2024/11/10)
第44回つくばマラソン (2024/11/24)
第13回足立フレンドリーハーフマラソン (2024/12/22)
第41回 守谷ハーフマラソン (2025/2/2)
東京マラソン2025 (2025/3/2)
さいたまマラソン2025 (2025/3/16) *プレミアムボックス
*GPS Watch : Garmin Forerunner 965
*カメラ1: DJI Osmo Action5 Pro
*カメラ2: Insta360 GO 3S
*カメラ3: DJI Osmo Pocket3
*カメラ4: Insta360 X4
Twitter: / runningtweet2
#サブ4
#レガシーハーフ
#ハーフマラソン
アマゾンアソシエイトリンクを使用しています。
─────────────────────
▼お仕事の依頼はコチラへお願い致します
[e-mail]
─────────────────────